Mangupura,Penakita.info-pas Perempuan Kelas IIA Kerobokan kembali melaksanakan kegiatan pembinaan yang berfokus pada peningkatan kualitas hidup Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP). Pada Senin (16/03), seluruh WBP mengikuti kegiatan motivasi mengenai gaya hidup sehat, kesehatan reproduksi, serta perawatan kulit wajah sebagai upaya menjaga kesehatan dan mencegah penuaan dini.
Kegiatan yang dilaksanakan di halaman belakang Lapas Perempuan Kelas IIA Kerobokan ini menghadirkan narasumber dr. Medissa NH, M.Biomed (AAM), CH.t, G. ECARE bersama Ibu Ros dari Yayasan Magnet Rezeki. Edukasi yang diberikan tidak hanya menekankan pentingnya menjaga kesehatan tubuh, namun juga memperhatikan kesehatan kulit wajah sebagai bagian dari perawatan diri yang dapat meningkatkan rasa percaya diri.
Dalam penyampaian materinya, dr. Medissa menjelaskan bahwa pola hidup sehat memiliki peran penting dalam menjaga kebugaran tubuh sekaligus memperlambat proses penuaan. Beberapa kebiasaan sederhana yang disampaikan antara lain melakukan gerakan jinjit setiap hari untuk melancarkan peredaran darah, mengonsumsi kurma sebagai sumber nutrisi, melakukan latihan pernapasan sebelum tidur untuk meningkatkan kualitas istirahat, serta menjaga kesehatan mental melalui kebiasaan membaca dan pengelolaan stres secara positif.
Selain itu, dr. Medissa juga memberikan edukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan kulit wajah melalui pola hidup sehat, hidrasi yang cukup, serta kebiasaan merawat kulit secara sederhana agar tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini. Materi ini disambut antusias oleh para WBP yang aktif mengikuti sesi diskusi dan tanya jawab bersama narasumber.
Kepala Lapas Perempuan Kelas IIA Kerobokan, Ni Luh Putu Andiyani, dalam sambutannya menyampaikan apresiasi atas terselenggaranya kegiatan tersebut. Ia menilai bahwa edukasi kesehatan seperti ini sangat penting dalam proses pembinaan WBP.
